Fitness Exercise & Workouts

BodyBuilding＆Fitness Workoutsプログラムへようこそ：このクールなアプリケーションには、エクササイズとトレーニングルーチンのボディービルが無料でいっぱいです。

ボディービルプログラムアプリは、トレーニングルーチンの計画を備えた優れた組織化されたアプリケーションであり、短時間で深刻な筋肉を詰めたい人に最適です。

★機能：

- ワークアウトタイマー - ワークアウトがどれくらいの期間であったかを知ることができます。

- エクササイズを友達と共有できます！

- あらゆるタイプの目標のエクササイズとトレーニング

-+120エクササイズ！

★このトレーニング計画は、3つの主要なカテゴリに集中しています。

- ウェイトトレーニング（強力なボディを得るためのボディービル）

- 脂肪を失うフィットネス。

- パワーリフティングと有酸素運動

★ボディービルワークアウトプログラムには、エクササイズがグループ化されています。

- 上腕二頭筋と上腕三頭筋の運動

- 6パックの腹筋と腹部の運動。

- 胸、肩、背中の運動

- 脚の運動

最新バージョン2.0の新しいもの