Fitness Exercise & Workouts

Bienvenue dans les programmes d'entraînement de la musculation et du fitness: cette application cool est pleine d'exercices et de musculation de routine d'entraînement gratuitement.

Les applications de programmes de musculation sont une excellente application organisée avec des plans de routines d'entraînement, est parfaite pour ceux qui souhaitent maîtriser des muscles sérieux en peu de temps.

★ Caractéristiques:

- Timer de l'entraînement - vous permet de savoir depuis la durée de votre entraînement.

- Vous pouvez partager n'importe lequel des exercices avec vos amis!

- Exercices et entraînements pour tous les types d'objectifs

- +120 Exercices!

★ Ce plan d'entraînement est concentré dans trois catégories principales:

- L'entraînement de poids (musculation pour obtenir un corps fort)

- Fitness pour perdre de la graisse.

- Powerlifting et Cardio

★ Les programmes d'entraînement de la musculation ont les exercices regroupés:

- Exercice pour les biceps et les triceps

- Exercice pour six pack ABS et abdominaux.

- Exercice pour la poitrine, les épaules et le dos

- Exercice pour les jambes

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